Traumatische ervaring verwerken met EMDR
EMDR therapie wordt door BijFreke toegepast om jouw traumatische ervaring te verwerken. Zodat je weer rust in je hoofd en lichaam krijgt en je je weer happy en veilig voelt.
Menu
Zitten jouw weken vol met moeten en kom je weinig aan jezelf toe? Pieker je veel of zit je hoofd lang vol na een lastige situatie?
Je bent niet de enige. Er zijn veel ouders (en vooral moeders) die dit ervaren en daarom is het prettig om hierover te lezen of tips te krijgen waarmee je aan de slag kunt.
Middels deze herkenningsverhalen probeer je op weg te helpen om weer grip te krijgen op je (gezins)leven.
EMDR therapie wordt door BijFreke toegepast om jouw traumatische ervaring te verwerken. Zodat je weer rust in je hoofd en lichaam krijgt en je je weer happy en veilig voelt.
Wat als de communicatie niet lekker loopt na een scheiding. Jullie moeten toch regelmatig overleggen over zaken rondom de kinderen. Hoe ga je om met de partner van jouw kinderen?
Het is moeilijk om grenzen te stellen en de kinderen maken hier ‘misbruik’ van. Een veelvoorkomend probleem…
Opgebrand, nergens meer zin in en nergens plezier bij ervaren. Moe en heel snel geprikkeld, niks kunnen hebben van de kinderen en drukte met veel momenten niet kunnen verdragen. Herken je dit?…
Over hoe perfectionisme je als moeder kan belemmeren, hoe je het op kunt lossen en je het niet doorgeeft aan je kinderen.
© BijFreke – Privacy & Cookies