logo BijFreke Header

Wat ik voor jou kan betekenen

Als psychosociaal therapeute begeleid ik jongeren en (jong) volwassenen die (tijdelijk) vastlopen in hun leven.

De buitenwereld en de maatschappij vragen nogal wat van ons op het moment. Hoge verwachtingen, stress en onzekerheid. Het gevoel het nooit goed genoeg te kunnen doen. Haast iedereen heeft er dagelijks mee te maken. En hoe ga jij daar mee om? Door de sociale media, hoge werkdruk en vele prikkels van buitenaf is het een hele grote uitdaging om bij jezelf te zijn en, als dat dan lukt, ook te blijven.

We ervaren problemen in de buitenwereld en zoeken daar vaak ook naar oplossingen. Echter de enige plek waar je een oplossing kan vinden, is bij jezelf. Maar hoe doe je dat als je het contact, de verbinding met jezelf, even kwijt bent?

Met mijn kennis en ervaring ga ik, middels bokstherapie, familieopstellingen en EMDR samen met jou aan de slag om te achterhalen waar de schoen wringt en hoe we dit op kunnen lossen. De praktijk laat zien dat deze behandelvormen goed naast elkaar kunnen bestaan, en ook heel mooi in elkaar kunnen overgaan waardoor ze elkaar versterken.

In een kort en overzichtelijk traject ervaar je, dat grip op je leven binnen handbereik is.

Heb jij last van:

  • Onzekerheid
  • Negatief zelfbeeld
  • Een druk, vol hoofd
  • Perfectionisme
  • (Faal)Angst
  • Lichamelijke klachten zonder medische oorzaak
  • Of loop je vast in patronen…

En wil jij:

  • Lekker in je vel zitten
  • Rust in je hoofd
  • Sterk in je schoenen staan
  • Zelfverzekerd zijn
  • Inzicht, grip en bewustwording
  • En zelf de verantwoordelijkheid nemen over jouw eigen leven